Aerial Yoga

空中ヨガの普及に伴い、単にポーズを教えるだけでなく、スタジオ全体の質や安全性を担保する「Aerial Yoga leader（エアリアルヨガ リーダー）」の存在が重要視されています。一般的なインストラクターが一クラスの指導を担当するのに対し...

近年、フィットネス業界において独自の進化を遂げているエアリアルヨガは、心身のメンテナンス効果の高さから幅広い層に支持されています。これに伴い、指導者である「Aerial Yoga Instructor（エアリアルヨガ インストラクター）」へ...

近年、心身のメンテナンスや運動不足解消の手段として「Aerial Yoga（エアリアルヨガ）」が大きな注目を集めています。ニューヨークで発祥したこのメソッドは、天井から吊るされた特殊な布（ハンモック）を使用し、重力を利用してポーズをとるのが...