牛の後ろ脚の付け根の内側部分にあたる肉。
更に細かく「ウチモモカブリ」「コモモ」「オオモモ」の３つに分類することもある。
牛肉の部位としては最も脂肪分が少ないとされるヘルシーな赤身だ。
肉質は見た目の割には柔らかく、きめ細かいとまではいえないが筋ばった部分もあまりない。
クセのなさに加えて価格が手頃なこともあり、スライスしてしゃぶしゃぶやすき焼きに利用する他、ローストビーフ、サイコロステーキ、ビフカツ、煮込み料理など幅広い用途に使われる。
味わいは淡泊で赤身の弾力を感じさせる歯ごたえ。
焼肉ならばタレの力を借りて風味を補いつついただくのがお勧めだ。
ウチヒラ（ウチモモ）の特徴
後ろ脚の付け根の内側部分の総称
牛肉の中でもっとも脂肪分が少ない
赤身で筋は少ないがきめはやや短い
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